1、产妇生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥 。俗话说，便后一次洗，痔疮不着边 。排便后，肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣，由于痔疮常脱出，局部肿胀发炎，痔静脉曲张日益加重，肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加，从而使嵌存的粪便量增加，这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染 。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴 。
2、若是情形严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗 。
若生产完后仍有痔疮的情形，最好用坐浴的方式改善，如泡温水、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使用痔疮塞剂，以避免便秘，通常会使症状改善 。此外专家也建议，采用泡盆的方式，方法是温水加上消毒水，建议泡三天的时间，可以早晚各泡一次，每次约泡10-15分钟，若是产后两个月后，仍有痔疮的情形，则建议看医生 。

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如何预防产后痔疮其实，妈妈们产后养成一些良好的小习惯就能起到预防产后痔疮的作用 。
1.适当运动
根据自身体质情况，及早制定锻炼计划，如慢跑，太极等 。孕期子宫膨大压迫盆腔是无法避免的现象，但是妈妈们通过适当的运动促进血液循环，吃易于消化的食物减少肠胃的负担，此外还应该保持大便的通畅，以防止痔疮加重 。
2.保持清洁
妈妈们保持身体洁净辅以适当的药物同样可以避免产后痔疮 。经常洗澡，可以避免恶露刺激病变部位，同时有利于该部位的血液循环，有利于痔疮愈合 。勤换贴身衣物，选用柔软干净卫生的毛巾，换下的衣物要注意分类清洗 。
3.进食讲究
勤喝水，多喝水，清洁肠道，防止大便干燥 。产后，随着宝宝的降临，脏腑各器官恢复到正常位置，但没有压迫因素后它们也会减慢肠蠕动，并且生产会导致会阴伤口疼痛使得产妇不敢用力大便，因此妈妈应当多进食少渣食物和半流质食物，保持大便松软防止便秘 。
4.锻炼按摩
【产后痔疮严重怎么办 产后痔疮饮食禁忌】产后卧床休养时，也应做些适当的锻炼与按摩，以保持肌肉弹性，促进血液循环，防止静脉曲张恶化 。排便确有困难时，可借助开塞露等外用润滑药物，切不可强行排便 。