2.保持卫生，重视清洁
痔疮出血更应保持肛门区域的清洁，每天睡前记得清洗肛周，排便过后也应及时清洗并且保持干燥，防止细菌引起肛周感染加重病情 。
3.适当药物消毒
可以通过药物预防肛门感染 。在医生的指导下，可用高锰酸钾溶液浸泡肛门进行消毒，每天早晚一次，便后也应该增加额外的浸泡时间;还可用痔疮膏肛门内注入以达到通便、消炎、止血的作用 。此外，适当的锻炼能促进血液循环有利于缓解痔静脉曲张，减少痔静脉的压力，促进痔疮愈合，防止出血 。

文章插图
痔疮的发生原因痔疮其实不是病，但目前却已普遍成为现代人经常出现的困扰，几乎九成的人都曾罹患过痔疮，只是有些不见得严重到需要就医 。大部分罹患痔疮的原因皆与生活压力或工作型态、饮食有关，尤其是20～50岁的族群最容易发生 。怀孕中后期，随着子宫逐渐胀大、腹压增高，下腔静脉受到压力日渐沉重，也会直接压迫到直肠下方、肛门的静脉回流，导致痔静脉扩张，不断充血就容易形成痔疮 。另一方面，有些孕妈生活与饮食型态改变，怀孕期间胃口变好，体重增加太多，加上活动量减少，胃肠蠕动变慢，使得大便在大肠内停留的时间更长，造成排便困难，因而导致便秘;当大便干硬时，会擦破痔黏膜导致出血，造成肛门剧烈疼痛 。