擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟 。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5—7分钟 。这样应可收到止血功效 。
塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布来止血 。
坐直
躺下或仰头，将使血液流到喉咙 。可以坐在椅子上，身体向前倾，勿将头部仰回 。
用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血 。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊 。
涂抹软膏
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏 。一天涂2—3次 。
增加空气湿度
建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯 。

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