9.泡脚前后喝一杯水
孕妇冬天泡脚前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充 。;扭伤红肿期间，若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎 。
小贴士
【孕妇冬天可以泡脚好吗 孕妇冬天泡脚的好处】孕妇冬天泡脚时，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥 。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况，如出现胸闷、头晕等状况，应暂停泡脚，躺在床上休息 。
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