3.白糖面部美白法：用洗面奶洗完脸后 ， 用少许白糖加水在手心慢慢搓 ， 在脸上搓1分钟 ， 用清水冲洗干净 ， 使用一周后脸上的皮肤会变得光滑白皙 。
4.蔬菜美白法：将西红柿捣碎 ， 滤汁 ， 取汁敷脸 ， 20分钟后洗净 ， 每天做几次 ， 可以美白皮肤 ， 治疗雀斑 。 你也可以把卷心菜切成片 ， 粘在你的蔬菜上
5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉 ， 然后加入黄瓜汁 ， 调成糊状 ， 每晚睡前涂在脸上 ， 20分钟后洗掉 ， 可以使皮肤光滑白皙 。 也可以将蛋清和蜂蜜混合搅拌 ， 搅拌均匀 ， 洗净后涂在脸上 ， 晾干后用温水清洗 ， 再涂上护肤品 ， 使皮肤变得水嫩 。 没有什么是免费的 。 如果真的想美白 ， 还是要花点钱的 。 m2晶纯液绝对是美白精华的扛鼎之作 。 效果非常好 。 不要尝试那些没有任何科学依据的建议 。 一点都不靠谱 。

如何使皮肤变白
用蜂蜜加一点水洗脸 ， 一天三次 ， 一周就能感觉光滑白嫩 ， 对痘印很有效 。 你用洗面奶洗完脸后 ， 在手掌上抹一点蜂蜜 ， 加一点水揉一揉 ， 防止对你过敏的刺激太大 ， 然后在脸上揉一揉 ， 一分钟左右用清水洗干净 。 皮肤美白十二法
1.如果没有必要 ， 夏天尽量避免上午10点到下午2点出门 ， 因为一天中的这个时间段 ， 阳光最强 ， 紫外线最厉害 ， 对皮肤的伤害也最大 。
2.出门尽量戴帽子、遮阳伞、墨镜、穿长袖衣服 ， 保护皮肤 。
3.每次晴天出门都要涂防晒霜 ， 每隔2-3小时擦一次 。 游泳的时候也要涂防晒霜 ， 也要用防水高防晒的防晒霜 。
4.只要从事过户外活动 ， 无论日晒程度如何 ， 回到家后都要先洗澡 ， 并以按摩的方式轻轻擦拭全身 ， 先用温水淋浴 ， 再用冷水淋浴 ， 全身抹些护肤乳液 。
5.暴晒后 ， 如果条件允许 ， 可以用毛巾包裹冰块对红肿的烧伤皮肤进行冰镇 ， 以减缓局部燥热 ， 尽量少用手挠 ， 否则会加重晒斑的发生 。
6.晾干后 ， 也宜用家里的新鲜芦荟 ， 刮出来 。
中间的芦荟物质敷在肌肤上 ， 有镇定和美白的作用 。
7、手在外出时也要搽防晒露 ， 而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品 ， 这样既可以防晒又可以有效减少斑点 ， 特别是中年以后过早生成“老年斑” 。
8、水是美容圣物 ， 早晨醒来应及早空腹喝凉白开 ， 如在水中加片柠檬 ， 则美容效果更明显 。 晚上睡前30分钟也请喝一小杯水 ， 让细胞充分吸收 ， 可有效防止皱纹生成 。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等 ， 因为其含有大量VC ， 能有效帮助黑色素还原 ， 协助美白 ， 增进免疫力 。
10、充足睡眠 ， 有效缓解生活压力 ， 多听音乐 ， 也是美白的好帮手 。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料 ， 保证睡眠 ， 可保持肌肤柔嫩光润 。
12、远离人工添加剂 ， 少吃油炸食品 ， 慎用激素和避孕药 ， 这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成 。