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多长时间更换筷子3至6个月换一次筷子 。很多家庭没有定期更换筷子的习惯，其实筷子也是有保质期的，一般以3至6个月为宜 。使用筷子时，最好每天都观察一下，筷子表面是否附着斑点，特别是霉斑 。当筷子出现斑点、变色、弯曲变形，或者有明显异味的时候就必须小心，这说明筷子已经发生霉变，受到污染了，此时就应当停止使用，及时更换 。最好做到筷子专人专用，建议每周将筷子放入沸水中煮半小时后，放置在空气中晾晒干燥再使用，可以达到消毒的作用，且能有效、便捷地清除筷子内的霉菌 。新买的筷子可以先用自来水清洗干净，再用洗洁精来洗，最后放到锅里，沸水煮半小时就可以了 。

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如何挑选筷子/ 竹筷子 /
馆长最为推荐的是竹筷子，它价格适中，经济实惠，采用天然竹子制成 。安全环保，轻便易携，经久耐用 。竹筷子又分为碳化竹筷和不碳化竹筷，前者颜色较浅，后者颜色较深 。
碳化竹筷具有高稳定性的特点，是普通竹筷经高温碳化工艺制作而成，遇热不容易变形，且不容易发霉变质，是最适合长期使用的一种筷子 。
/ 木筷子 /
木筷子采用天然木料制作，安全无毒害，绿色环保，较为轻便，是居家常用的种类之一 。但木筷子保存不当容易受潮霉变，滋生细菌，沥水性能较差 。
现在市场上有一种色彩艳丽的“生漆”筷子，是在木筷子基础上涂上一层生漆，这种筷子不易霉变，但使用长了会出现掉色、掉漆现象，附着在食物中被人体吸收，对人体不利 。因此，颜色太过鲜艳的生漆筷子也不要买，选择本色的，有一层薄薄“清漆”的最好 。
/ 塑料筷子 /
塑料筷子色彩艳丽，携带轻便，洗起来方便，但质感脆弱，容易变形老化，且不耐高温，遇热释放出有害物质，损害人的健康 。同时，如果筷子的颜色很鲜艳，很吸引人，很可能是劣质的，不要购买 。
/ 不锈钢筷子 /
不锈钢筷子耐用耐摔，方便清洁，但重量较大，携带笨重，遇到果汁等酸性溶液容易被腐蚀；如遇高温会迅速加热，导致使用筷子的人被烫伤，不适合老人和小孩使用 。
【筷子应该怎么洗？不要泡不要搓不要图省事】

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