不论是出于什么方面的考虑,生冷的食物我们都要少吃 。不管有没有胃病,吃生冷的食物都会对胃部造成强烈的刺激 。医生的医嘱也会提示有胃病的人要忌生冷辛辣,也是这个道理 。胃酸过多的人要尽量吃一些温和的食物,生鱼片、冰水都不要喝 。
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