肝脏不好的男性
心脏有点肥大，肝不好等男性吃三七对这些症状均有很好的疗效 。
三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生 。
长期失眠、记忆力减退的男性
三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力 。同时对中枢神经有抑制作用，其表现为镇静、安定与改善睡眠等功效，可提高脑力和体力，表现出抗疲劳性 。
想要抗衰老、美白的男性
三七具有较强的抗自由基氧化作用，提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用 。
长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发 。
想预防多重疾病的男性
三七能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等 。
三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用，可以有效防治各种心脑血管疾病 。
最后，在日常的工作上班时，不要长期保持一个坐姿，多站起来活动活动 。

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