适度按摩
泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益 。按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处 ， 第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处)几分钟 ， 可以更好地促进足底血液循环 ， 改善睡眠 ， 还可以护肾 。
【泡脚有什么好处 用什么泡脚最好】患有高血压的人 ， 泡脚时可以按压涌泉穴、太冲穴(位于足背侧 ， 第一、二跖骨结合部之前凹陷处)以及行间穴(位于足背侧 ， 第一、二趾间 ， 趾蹼缘的后方赤白肉际处) ， 具有一定调节血压的功效 。
- 为什么有的紫薯颜色特别深 紫薯煮水为什么是蓝色
- 吃金针菇有什么好处 比肉类的营养价值更为丰富
- 啤酒能跟螃蟹一起吃吗 螃蟹配什么酒最好
- 烤生蚝的蒜蓉怎么做有技巧吗 烤生蚝蒜蓉调制秘方
- 冬季吃什么暖和 天变冷了必吃的暖身菜
- 吃什么水果有好处 这些水果不要忽视了
- 吃灯笼果有什么好处 灯笼果哪些人不能吃
- 宝宝智力低下的早期特征有哪些 宝宝如果有这些症状可能天生智商低
- 腰肌劳损有什么症状 怎么预防腰肌劳损
- 气血不足有哪些表现 补气血吃什么好
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。