肝脏主理疏泄与藏血 。而春季容易出现肝火旺盛的症状 ， 损害身体健康 。因此 ， 春季要注重养肝护肝 ， 在保证充足睡眠 ， 规律饮食以及保持心情舒畅的基础上 ， 同时要注意适当地按摩一些养肝的穴位 ， 保护肝脏健康 。
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