3、不宜吃长芽的板栗
由于发芽的板栗会产生黄曲霉素 ， 属于一种毒素 ， 若是不注意吃多了 ， 可能会出现中毒的现象 ， 还可能诱发致癌 ， 对身体的伤害极大 。
另外 ， 即使削去发芽部分也不能食用 ， 高温也不能消除毒素 ， 不要不舍得一定不要吃 。
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