何时是戒除奶嘴的最佳时机
1.5～2岁是不错的时机点
若是对于奶嘴需求没有那么高的孩子，差不多到了1.5～2岁，外界有更多新奇好玩的刺激吸引着他，像是玩具、绘本或是年纪差不多的孩子，这就是不错的戒奶嘴时机点 。
此时的孩子不会整个注意力都放在奶嘴上，相对来说戒除机会较高，对于割舍奶嘴的宝宝也比较不会那么痛苦 。
越大的孩子越难戒除
每个孩子有着极大的差距，不过，年纪越大的孩子越难戒掉奶嘴，当孩子习惯一件事情越久，想要改变就越加困难，但最重要的是不能急，要慢慢来！
常见的戒除奶嘴法都不太好
常见的戒除奶嘴方法分成两种，一是在奶嘴上涂抹辛辣物（如：辣椒），让孩子因为不喜欢这个味道而放弃奶嘴；
二是直接把奶嘴丢掉，不给孩子吸，孩子就被迫要戒掉奶嘴 。
1、不该让奶嘴变成是厌恶的东西
不建议年幼孩子接触过于刺激的辛辣物，造成不必要的负担，且辛辣物的作用时间很短暂，当味道被舔掉了，孩子还是可以继续吸吮着奶嘴 。
2、直接强迫戒除让孩子心理压力大
直接把奶嘴丢掉、藏起来，这是较为残忍的做法，也让会孩子造成较大的心理压力 。
其结果非常两极，或许孩子妥协了，爸妈成功地帮助孩子戒除奶嘴，但这一段时间孩子的睡眠质量受到影响，情绪稳定度变差，生活作息都会乱掉；
或者是没有奶嘴依赖的孩子，开始乱咬手指或玩具等其他东西 。
最晚多大就应该要戒掉奶嘴
大约2～2.5岁的孩子牙齿会长得较为完整，倘若3～5岁还习惯吸奶嘴，就会担心有牙齿排列、咬合不正的问题，所以最晚应该是5岁就要戒掉奶嘴 。
除了担心奶嘴影响牙齿之外，孩子年纪太大还是吸着奶嘴也可能有碍语言发展 。正值学习说话阶段的孩子，若总是含着奶嘴讲话，舌头放置的位置一定是不正确的，当然会影响语言发展 。
推荐戒除奶嘴妙招
缩短时间次数
建议渐进地缩短频率、次数及时间，让孩子慢慢地习惯没有奶嘴的陪伴 。
戒奶嘴最重要的就是不要过于心急！别想要一下子就彻底戒掉，反而可能造成反效果 。
善用言语沟通
对于1.5岁以上已经能够差不多听得懂言语的孩子，可以把奶嘴拟人化──「奶嘴跟爸比一样要去上班了！晚上才能陪你」或是跟孩子说──「这个奶嘴已经很老，他要休息了」 。
借此让孩子知道，虽然不是现在，但是这个奶嘴过一段时间，就会坏掉或是没有办法再陪着孩子，类似预告的作用，使得孩子的情绪有些准备 。
绘本故事引导
利用绘本里的故事情节来引导孩子，像是绘本中的小熊要回家找妈咪，爸妈就可以跟孩子说「奶嘴已经陪你很久了，他也要回去找他的妈咪」 。
转移注意力
另外一个方法是分散注意力，可以吸引孩子注意力的东西其实蛮多的，不管是爸比妈咪花时间陪伴读故事事或是一起玩玩具，都能让孩子忘了对于奶嘴的依赖 。
找到取代物品
找寻取代奶嘴的安抚物，可以带着孩子选购新的玩偶或玩具，再告诉孩子「以后睡觉时就是这个玩偶会陪伴你喔！」

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