忧愁思虑伤心
忧愁思虑 ， 会影响大脑皮层的思维活动 ， 俗称“伤脑筋” 。中医学有“心主神志”之说 ， 神志 ， 现代医学看来就是大脑皮层的思维活动 ， 忧思过度 ， 可引起易恐、忘事、发怒等 ， 这些都是神志不宁的表现 。
风雨寒暑伤形
风与寒暑 ， 可以直接影响人的形体 。
恐惧不节伤志
过度恐惧 ， 会动摇人的抑制 ， 影响有所作为的决心 ， 甚至精神恍惚、情绪忧郁 。
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