夏天吃西瓜可以减肥吗 夏天到了,很想吃西瓜,但是又在减肥,减肥时可以吃西瓜吗?( 二 )


因此如果你要减肥,首先喝西瓜汁也建议不要超过一杯200ml的,另外最好是直接吃西瓜,相比西瓜汁,西瓜比西瓜汁血糖升得更慢 。


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