警惕?高温导致宝宝钙流失?宝宝如何补钙?( 二 )


营养提示:补充维生素和钙质 。
2、虾皮鸡蛋羹
适合年龄:7个月以上
原料:鸡蛋1个、虾皮适量 。
做法:
1.虾皮洗净、浸泡后,捞出切碎 。
2.鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀 。
3.放入虾皮后,隔水小火蒸二十分钟即可 。
营养提示:鸡蛋的营养全面、丰富,但蛋清不适合1岁以内的宝宝食用,所以本阶段的宝宝只取蛋黄用 。
药物补钙
个别年龄小食欲又不好的宝宝,可以在医生的指导下适当补充鱼肝油和钙剂 。


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