热感冒头疼怎么办( 二 ) _生活知识

多喝水
多喝水能够促进新陈代谢，并且还能缓解热感冒而引起的发热、头疼、咽喉肿痛等不适症状，有利于热感冒患者的恢复。
饮食要清淡
热感冒头疼患者，要注意不要食用辛辣刺激油腻食物，葱姜蒜一律不能进食，多吃新鲜蔬菜水果，特别是要多吃具有清热解暑功效的梨汁、柠檬水、西瓜、梗米汤、绿豆汤等食物。

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