糖尿病怎么预防 糖尿病患者的营养治疗( 二 )


③适当增加钾、镁、钙等的供给;
④限制钠盐可防止和减轻高血压、冠心病、高脂血症及肾功能不全等并发症;限制钠盐还可稳定餐后血糖 。
补充适合的维生素
维生素与糖尿病关系密切,尤其是维生素B1、维生素C、维生素B12、维生素A等;维生素的缺乏还与某些并发症的发生有关,应引起重视 。必要时可补充维生素制剂 。
补充膳食纤维
膳食纤维有降低血糖和改善糖耐量的作用,还有降血压、降血脂、降胆固醇和预防便秘的作用 。每日摄入量20~35g 。
总之,对于糖尿病高危人群要做到“四早”,即:早检查、早发现、早预防、早治疗,减少糖尿病发病率,减缓并发症的发生发展 。


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