乙肝怎么治疗乙肝的危害( 二 ) _看病

3、饮食起居戒酒。辛辣，油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。
4、减少药物的伤害乙肝患者都不可乱服药，尤其在乙肝治疗时期，很多药物会造成肝功能指标异常和肝损害，所以各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。
5、保持心情舒畅保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。乙肝治疗不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

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乙肝的主要传播途径有三种1、母婴传播
妈妈在怀孕的时候，乙肝病毒可以通过胎盘到达脐带，从而传染给孩子。通常传染成功的几率在百分之五左右。另外，母亲在分娩的时候，如果腹中的宝宝接触到了母亲的羊水和血液，还有私处的分泌物，那也是很有可能会被传染乙肝病毒的。
2、血液传播
在输入了含有乙肝病毒的血制品或是血液之后，当破损的皮肤或是粘膜一旦跟乙肝病毒有所接触了，就是有可能被感染的。因为血液传播速度相对来说较快，平时为了防止通过血液传播乙肝病毒，在献爱心的同时，也要注意保护自己，一定要到正规的医院进行输血。此外，不要跟他人共用没有消毒过的针头，剃须刀和牙刷等易沾染血液的物品，不要借给别人用也不要用别人的，这样可以大大的减少被感染可能性。
3、同房中传播
【乙肝怎么治疗乙肝的危害】乙肝很容易存在于精液和私处的分泌物当中，在“啪啪啪”的过程当中，很容易损坏皮肤的粘膜，那么乙肝就会乘虚而入，经过破损的地方到达血液当中，从而引发病毒感染，所以为了防止”啪啪啪”被感染，就要准备好避孕套。

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