妈妈觉得越来越疼，甚至疼得连说话都没力气，但这时候胎儿也在不断地努力向前钻 。
 
宫口开八厘米：疼得没力气
 
疼痛越来越密集，妈妈要做的是尽量地通过呼吸减少疼痛，避免哭闹喊叫 。

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宫口开九厘米：孩子随时可能会出生，要赶紧去到产房
 
一般宫口开到9厘米都会把妈妈送到产房，因为越到后面子宫开口的速度也会越快，孩子随时可能出生 。
 
宫口开十厘米：进入第二产程，胎儿降生
 
胎儿的胎头一般是9.2厘米左右，只要妈妈的宫口开到10厘米，胎头大多可以顺利地从产道分娩，当然有一些孩子头比较大，比如说超过10厘米，那可能医生就要用剪刀把妈妈的产道进行侧切，方便孩子更好地出来 。
 
妈妈的第一产程就是开宫口的过程，开宫口的过程很多妈妈的感觉就是非常的疼痛 。
 
但现在医疗发达了，建议妈妈也可以选择无痛分娩的方式，在宫口开到两指左右进行无痛麻醉的注射，让妈妈的疼痛度可以下降，也让妈妈可以在开宫口的时候好好的休息，进入第二产程宫口全开，生孩子的时候才能有力气生孩子 。

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而我们在怀孕和生产到底经历什么？很多妈妈可能也只从网上看一些片面的知识，建议妈妈在怀孕的时候可以购买一本《40周怀孕百科》 。
 
 
里面就有提到，我们在怀孕会经历什么？胎儿的发育过程是怎么样的？以及要注意的事项是什么？比如孕10周左右是流产的高发期，孕妈妈这时候要避免做剧烈的运动，也不要长时间站立，避免下腹用力等等 。

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在生产的时候要注意什么？比如羊水破了怎么办？宫缩是什么感觉？宫缩时要怎么用力才能更快让宝宝生下来？在书里都有清楚地写出来 。

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可以说是妈妈孕期的枕边书，让妈妈在整个孕期有问题翻一翻就能找到答案，可以让妈妈了解科学的怀孕知识，升级当妈也不再恐惧，不会过于焦虑 。

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