青少年催尿的7种方法( 二 ) _生活知识

5、西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。
食用方法：西瓜皮可用来煮水饮用，另外还有一种西瓜糖疗法。具体做法是，取成熟的西瓜2-3个，用勺挖出果肉，并放入纱布中挤出汁，将西瓜汁倒入锅中，以文火煮，约5-6个小时后，煮至1杯左右的分量，且汁水已变稠，呈糖浆状，放入干净容器中保存。每天饮3次，1次1-2匙。
食疗催尿
炖砂锅猪肚
食材：益智仁30克，桑螵蛸15克，猪肚具。
制作方法：前2药洗净，用纱布包好，与洗净的猪脬同放砂锅内炖熟，弃药包，调入盐，食肉饮汤，日1剂。
适用人群：本方适用于膀胱损伤所致产后排尿异常。
利尿偏方
老黄瓜扁豆猪腱汤
制作方法：
老黄瓜、扁豆、蜜枣、猪腱分别用水洗净。老黄瓜切块。将扁豆清炒。
加适量水，猛火煲至滚，然后放入以上材料，用中火继续煲1小时，加细盐调味，即可饮用。
适用人群：本方适用于肾虚产后排尿异常患者。
白兰花猪肉汤
食材：猪瘦肉200g、白兰花30g
制作方法：将猪瘦肉克洗净，切小块，与鲜白兰花(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。
功效：补肾滋阴，行气化浊。
适用人群：本方适用于新妈妈产后小便不利。

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