胎心监护看的是什么？胎心监护看男女怎么看？( 二 ) _孕期

胎心监护图怎么看宫缩妈妈们或许会对在胎心监护图上如何看宫缩产生较大的疑惑。众所周知，胎心监护是检查宝宝们身体健康状况的主要检测依据，一般情况下在17周之后孕妇就可以开始着手做胎心监护了，正常情况下医生会分析检测结果。但对于妈妈们自身而言，多学一项看宫缩的技能也是个不错的选择!
根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平均每10分钟≤5
次)、过强(观察至少30分钟，平均每10分钟>5次) 。宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。宫缩曲线的观察在判断减速(指的是宫缩出现时胎心率减慢)非常重要的作用。胎心减速分为多发(20分钟内减速伴随至少一半宫缩)，间断发生20分钟内减速。

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胎心监护上主要是两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在120-160之间，胎儿较小时(小于20周)，胎心相对快(可以在160-180次/分钟)，胎儿大，胎心相对慢。胎心每跳与每跳之间不同称为短期可变性，正常的变动范围为5-25次/分，胎心率在一分钟内有3-8个较大的波动，是正常的短期可变性。但在胎动后，胎心率可短暂加快，高于160次/分钟，但马上又恢复正常，这是胎儿健康情况良好的表现。如每分钟胎心跳动超过160次，或少于120次，或心跳不规则，时快时慢，跳跳停停，中间有间隙等均属不正常。下面一条表示宫内压力，只有在宫缩时会增高，随后会保持在20mmHg左右。
做胎心监护注意事项胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形。胎心监护分为医疗和家庭胎心监护两种:即满12周每月定期孕检所包含的医院胎心监护以及孕妇家庭通过家用胎心仪如贝缤纷胎心仪，自主监测胎心率的家庭胎心监护
1.做胎心监护前，可以吃点东西，这样可以刺激胎儿动得更多。
2.如果做监护的过程中胎儿没有动，极有可能是睡着了，可以喝点水或者果汁，让胎儿动起来，也可以轻轻揉一揉肚皮，碰碰胎儿，让TA醒过来。

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3.要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护，避免不必要的重复
4.做之前最好清空膀胱，因为你可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。
5.胎心监护时，最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠垫。在一些医院里，孕妇会坐靠在椅子上做胎心监护，和坐在躺椅上的姿势差不多。
6.准妈妈还需要保持良好睡眠，拥有一个良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动。
7.饮食要合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。
【胎心监护看的是什么？胎心监护看男女怎么看？】?

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