3、吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发 。
4、多活动：不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中 。运动帮助钙质流向它所属的骨头 。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动 。
5、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联 。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成 。
6、勿服用过多维生素D：过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质 。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU 。
7、少吃盐：如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取 。

• 怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤？
• 我现在怀孕第8周了，早孕反应太严重，怎么做才能够缓解呢
• 各种生活习惯对眼睛不好，但视力还是5.1，这是怎么回事
• 淘宝拉黑店铺对方知道吗？淘宝被拉黑的原因是什么？
• 重庆健康码变黄怎么申诉
• 月经每月提前而且量少会怀孕吗 每次月经量都很少，而且总是提前，这是怎么回事？
• #营养美食季#过午不食真的能减肥吗？过午不食对代谢有影响吗？
• 速卖通最多上架多少？速卖通如何上架？
• 淘宝直通车超出限额怎么解决？怎么调整？
• 淘宝服装复购率有多少？对店铺会有什么影响？