(1)多喝温开水、青菜水和水果汁 。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝 。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状，要给宝宝喝温水 。
(2)温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身 。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝 。水的温度32℃-34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上 。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等 。
(3)温水浴：水温约比病儿体温低3℃-4℃，每次5-10分钟 。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温 。温水浴适合所有发烧的宝宝 。
(4)低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降 。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服 。有条件者，可采用空调降低室温 。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降 。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法 。
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