医生们警告，虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适 。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利 。
泡澡
婴儿应以室温的温水池澡 。另一种方式则是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次 。
勿忍痛
你若感到非常不舒服，可服用止痛药 。维克利博士建议，成人服用2片阿司匹灵或2片acetaminophen，每4小时服用一次 。Acetaminophen的优点是较少人对它过敏 。由于阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧，不妨两种并用 。每6小时服用2片阿司匹林及2片acetamin 。phen 。或先服用2片阿司匹林，3小时后再服用2片acetaminophen 。但服用这些药物前，需先经医师同意 。让小孩服用acetaminophen年龄低于21岁的小孩，应避免阿司匹林 。
穿衣适量
使用常识来判断穿衣服的多寡 。如果你很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来 。但假使你打寒颤，应以衣物裹身，直到不冷为止 。特别注意小婴儿，因为当他们感到过热时，并不懂得卸下衣物 。其实，给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所，都可能引起发烧 。
调节室内温度
尽可能营造病房气氛，以利病人复原 。勿使室温过高，德国医师通常建议勿超过18.3C 。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，但勿使用通风设备 。并保持柔和的光线，使病人放松心情 。
想吃就吃
发烧期间，无需苦恼该吃什么或不该吃什么 。有些医师偏好禁食(只喝果汁)，直到烧退为止 。有些医师则认为应该吃些东西才好，因为身体发烧时，会消耗热量 。总之，选择还是在你，想吃什么就吃什么 。只是别忘了补充足够的水分 。

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退烧的食疗方法A:大人发烧，多喝牛奶、吃小黄瓜
1.牛奶–优质蛋白质
因为此时会大量消耗体力，所以要多补充蛋白质.维生素和矿物质，而牛奶既能满足上述需求，又能补充水分，可说是退烧饮品的最佳选择!喝冰牛奶不但会使身体变冷，更不利于肠胃消化，所以必须加热后再喝 。
2.小黄瓜–帮助退烧
含有钾、95%水的小黄瓜，既能补充流失的水分，也能利尿、排出体内多余的钠 。
B:小孩退烧，可食草莓、饮食加葱
1.草莓：
含有丰富的维生素C，有助于降温、润喉，是小孩高烧时易入口的食物，而且如果不愿意吃时，也能打成果汁喝 。
2.葱：
葱白部分能够刺激流汗、退烧、减缓疼痛，葱绿则因富含β胡喽卜素、维生素C，所以能在小孩觉得冷时，让身体发热 。

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小孩为什么会反复发烧由于孩子对外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发热症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象 。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等都会引起反复发热的情况 。
引起发烧的病因有很多：主要是细菌、病毒入侵，引发呼吸道、肠胃感染，导致发烧 。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养，及时合理均衡地添加辅食 。
【退烧药为什么不能多吃？退烧药喂多了怎么办？】特别要提醒爸妈注意的是，如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗 。

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