如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐” 。
10.按摩法
【用怎么样的方法可以快速减去小肚子上的赘肉？】这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错 。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外 。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次 。

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