不管抠不抠门，家里这5种用品都要定期更换，小心影响“健康”！( 二 )

而且切菜板使用一段时间之后，上面就会存在一些切菜的痕迹，就很容易有细菌和病毒渗透到痕迹当中，这样就算是使用洗洁精也很难清洗干净了。

所以家里的切菜板用了1~2年之后也要记得及时更换，另外平时处理蔬菜水果和海鲜肉类的时候，尽量要使用不同的切菜板，会更加安全一点。

牙刷建议更换周期：三个月
平时我们所使用的牙刷会直接和我们的口腔进行接触，如果牙刷上存在细菌等残留物质，那么就会直接进入到口腔当中，很容易危害到我们的健康。

而且我们平时使用过的牙刷都会直接放置在卫生间，卫生间本身就比较潮湿，空气当中也会存在一些细菌，这种情况下，牙刷上面做残留的细菌繁殖速度也会更快。

建议大家每三个月就要更换一次新的牙刷，另外尽量选择刷头带有保护盖的牙刷这样能够阻挡空气当中的一些细菌，相对来说会更加安全卫生一些。

卧室枕头建议更换周期：两年到三年左右
虽然说大多数朋友在使用枕头的时候都会在外面套上一个枕套，也会定期地清理枕套，这样也不能够完全阻挡，灰尘油脂等污渍进入到枕头当中。

平时我们在睡觉的时候，脸部和头部都会直接和枕头接触，口水、头发上的油污和脸部的油脂等污渍都会慢慢地渗透到枕头当中，也就是说就算我们会定期清理更完整的枕头当中还是会残留一些细菌和污渍。

而我们每次睡觉的时候，脸部皮肤又会直接和枕头接触，如果枕头当中存在细菌的话，就很容易导致脸部皮肤出现瘙痒等问题，影响到我们的健康。

建议大家每两年到三年左右就要更换一次卧室的枕头，另外一周到10天左右就要清洗一下枕套，清洗之后一定要放在阳光下晒一晒，平时家里的枕头和被褥，也可以定期的放在阳光下晒一晒。

毛巾建议更换周期：3个月到6个月左右
毛巾也是我们每天都会使用的物品，而且每次用完毛巾之后，都是直接湿漉漉地挂在卫生间，如果清理不干净，那么就很容易滋生细菌。

当我们在使用毛巾的时候，上面的污渍就会直接和我们的皮肤接触，就会导致皮肤瘙痒或者过敏。

所以建议每三个月到6个月左右就更换一次新的毛巾，平时用完之后也要将毛巾清理干净并挂在一个比较通风的位置。

总结：
不管大家有多么的节俭，日常生活当中这些物品一定要定期地进行更换，不然有可能会害到我们和家人的健康，不要为了省一点小钱就造成更大的损失。
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