你也可以实现的“零浪费”理想生活( 二 ) _鹌鹑蛋

01
拒绝（Refuse）
拒绝不需要的物品

“零浪费生活”的第一步就是要学会拒绝不需要的物品。

平时出去买菜时，余元都会自备一个布袋子。因为商贩免费赠送的塑料袋不可降解，会对环境造成污染。那零浪费生活的重点之一就是杜绝使用一次性塑料。刚开始大家会对此感到奇怪，慢慢地了解到她是为了环保后，就非常支持了。

如果家里有没用完的蔬菜，就可以将根部浸泡在玻璃罐中，不使用保鲜膜，就能给蔬菜保鲜。

02
减少（Reduce）
减少需要的物品

减少依赖的重要途径，那就是：自己动手做！在余元的家里，卫生间的洗漱用品，比如牙刷、牙膏、洗澡用的沐浴露和手工皂，都是她自己亲手做的。

除了自制，另一个方法就是寻找环保的替代品。比如可降解牙刷、不锈钢刮胡刀、天然手工皂、可降解毛巾和纸巾......就连女生用的卫生巾，她都找到了替代品，可以反复使用12年。

03
重复使用（Reuse）
重复使用现有物品

减少不需要的东西，往往会将心思转移到现有物品上，重复使用，加倍地爱惜和照顾所持有的物品。
在余元的家中，腰果、黄豆、葡萄干等干食材被储存在玻璃罐中，比起光鲜亮丽的塑料包装，长久耐用的玻璃罐才是她的心头好。

为了减少订外卖中产生的不必要垃圾，她每天出门会携带便当盒或者堂食。

她每天日常出门的装备也非常简单。出去吃饭日常携带的餐具是用布制袋子包装的，用手帕代替一次性纸巾，还有一个不锈钢水杯。

小编觉得吃饭也需要用一双更环保的筷子~\uD83D\uDC47

这双筷子采用全新的特种环保级材料，安全以及耐用等级大大提升。如果你之前使用的是竹木筷，那么你再也不用担心因为筷子的发霉问题而频繁换筷。在清洗方面也非常省事，用水冲洗一下，立马就干净了。（洗洁精什么的洗涤剂统统可以不要~）如果要出门携带的话，那它也非常适合，因为它不轻不重，不会造成太大的负担哦。
其实不仅仅是筷子本身很安全环保，制作过程也很环保哦。干净的制作环境，抛去一些繁复的制作工艺给环境带来的伤害，采用独特的工艺，使筷子不仅造型简约还高颜值。丰富的色彩种类也可以满足每个人的不同喜好，而且专人专筷，入口更加健康又安全。
04
回收（Recycle）
回收无法使用的物品

经过这么几轮后，家里基本上没什么垃圾了。要回收无法使用的物品，依照他们的经验来看，一是看看这些垃圾是哪来的，直接“从源头上拒绝输入”；二是将积攒的不可降解的塑料磨碎，直接做成别的东西，绝不让污染物回到自然。
05
分解（Ror）
降解不可回收物品
“零浪费生活”的最后一步就是降解不可回收物，做堆肥。从自然中来，到自然中去，让一切都循环起来！

就拿最简单的厨余垃圾来说，余元有一套自己的方法。她会把一些厨余垃圾、蔬菜、果皮积攒起来放在冰箱中冷藏。然后7-10天后倒进一个堆肥桶中，与泥土、干树叶一起搅拌混合，待时间将其分解腐烂，大概两个月后就会自然降解变成肥沃的黑金土。

邻居对他们做的堆肥很好奇，他们会将堆好的黑金土肥料送一部分给他们。自己也会用它们种花，或者养一些蔬菜。从最开始的堆肥到现在，他们几乎从来不浪费食物。

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