【预防结石如何注意饮食 预防结石最重要的饮食习惯】少吃肥肉，每日食用油控制在25克 。多喝水以促进排尿，稀释尿液成分，不让草酸盐等成分“抱团结块”，减少肾结石风险 。如果吃了油大的食物更要多喝水才能避免结石 。
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