8.牛奶煮鹑蛋：有和胃补虚作用，适用于慢性胃炎 。
方法：牛奶250克(或奶粉一汤匙)煮开后，打入鹌鹑蛋一个，煮成荷包蛋食用 。连服半年左右 。
9.冰糖冲鹑蛋：有补虚定喘作用，适用于虚寒哮喘 。
方法：鹌鹑蛋2个，打入杯内，加入冰糖(或白糖)适量，用煮沸的开水冲入，拌匀服用 。
10.赤豆煮鹑蛋：有健脾除湿利水作用 。可治腹泻，痢疾等症 。
【鹌鹑蛋的营养价值 鹌鹑蛋10种食补秘方】方法：赤小豆20克，煮汤至熟烂时，打入鹌鹑蛋两个同煮，煮熟后食用 。

• 在海马体拍照要多少钱 海马体拍照化妆需要额外的钱吗
• 海马体打印的写真照片是几寸的 海马体打印照片是6寸的吗
• oppo a93和a93s的区别
• 朝霞和日出的顺序是什么
• 燧怎么读
• 商姓的来源
• 鲜香菇能直接炒吗
• 喝绿茶有什么功效和作用？喝绿茶的好处是什么？
• 土狗的缺点 土狗有哪些优点
• 2023初一寒假放假时间是什么时候？2023初一寒假的放假时间是多久？