2、坚持每天早上在阳台或公园做深呼吸练习15到30分钟 。
3、如果口臭是全身性疾病引起的，要积极治疗 。肝臭、尿臭、酮臭氧等症状往往是严重疾病的征兆，必须引起重视 。
4、红枣和黑枣可以消除洋葱、大蒜等引起的短期口臭，饭后嚼1～2粒即可 。
5、每天早上空腹喝一杯温盐水，可以调节肠胃功能，有助于消除口臭 。

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