尿毒症是怎么引起的 尿毒症的预防( 二 )


尿毒症吃什么好
1.蛋白食品
多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白 , 少吃豆制品等植物蛋白 , 由于植物蛋白利用率低 , 会加重尿毒症 。老年患者蛋白缺乏更为常见 。肌肉萎缩 , 体重减轻 , 所需的蛋白量相对要高一些 。
2.谷类食品
充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存 。假如补充不足 , 可导致营养不良 。补充过多 , 可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病 。
3.高纤维食谱
食品纤维既防止便秘 , 又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂 。人体天天食品纤维需要量为20克左右 。食品纤维含量丰富的有薯类、粗粮、蔬菜、水果及硬果食品 。


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