55岁以后：生活习惯不佳或由于职业因素有罹患肿瘤高危风险人群，可根据不同癌种适当增加检查项目 。如曾患肺病、肾病的，可做相关肿瘤排查 。有肿瘤家族病史的人群，常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要 。
60岁以后：应开始做肿瘤相关抗原等功能检查；心血管病人每半年检查一次血管弹性和眼底检查 。每年一次的心理、记忆方面检测 。男性更应密切关注前列腺、甲状腺方面的检查 。
10项指标，日常自测更快捷符力表示，体检是身体状态3个月以来的小结，年度体检之外，日常注意以下10项内容自测，有利于更早发现身体的亚健康状态 。若达不到7项，则要注意身体内环境变化，进行相应体检 。
1 秒睡 。
【男性做体检哪些是必须做的体检 男性体检很重要4个禁忌要牢记】2 无夜尿 。
3 早上起床时，脖子、膝盖、小腹、小腿温热 。
4 无眼屎，眼睛不肿不花 。
5 大便快，冲水不粘坑，容易擦干净否 。
6 小便不黄，没有异味 。
7口腔无异味 。
8 饭点有饥饿感 。
9 汗无异味 。
10 全身无关节酸痛，关节活动自如 。
文/羊城晚报全媒体采访人员 林清清
通讯员 靳婷 刘莎
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