如果，你被女孩伤害，请不要难过，好好的睡一觉，去看看蓝天，或是大海，让自己忘掉所有的不愉快，重新出发 。
如果，你被女孩伤害，请不要难过，生活中，还有太多爱你的人，你的家人，你的朋友，要珍惜 。
放下她也忘了她
第一步，放下执拗，理性的看待伤害 。人生在世，没有人会一帆风顺，也没有人能被这个世界绝对的温柔以待 。所以，你要明白，遇到伤害，遇到挫折的必然性 。我们遇到的所有，都有其存在的合理性 。而所有必然存在的也必将成为过去，你要相信，时间能改变一切，包括此时难以忽略的痛感与不甘，包括此时放不下的爱和恨 。

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第二步，设定期限，果断的开始新生 。道理讲起来都很容易，但是情感是真实又无法立刻忽略的，所以，给自己设定个期限，在这个期限内，尽情的去释放痛感与难过，在不伤害自己也不伤害他人的前提下，用自己能接受的发泄方式宣泄一下，比如喝酒，比如哭泣，比如找朋友倾诉，再比如打一场球挥汗如雨等等 。尽情释放，等期限一到，告诉自己，难过之后重新开始，再不必为过去纠结 。


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第三步，寻找目标，不断的充实自己 。要认识到我们自身不够强大，或许外在，或许思想，还不够优秀 。检视一下过去的这段时间，找到自己可以上升的空间，定一个目标，并列出计划为之努力，用寻马的时间去种植草原，总有一天，你收货的会比失去的要丰富许多 。


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尼采说:那些曾经遇到的困难与挫折，都没有将人击倒打垮，而这些将变成我的养料与营养，让我不断地强大 。祝福你未来的某天，当你回首此刻，会微笑面对此时的伤害与疼痛，并对此时你的种种举动与选择无所遗憾与后悔 。共勉 。
得饶人处且饶人

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