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一，合十就是合掌，我们双手慢慢合起来的时候，就好像一朵即将开放的莲花，双手分开的时候呢，正好十根手指就像花瓣一样，逐渐一片片展开，露出中间的花蕊，象征我们的佛性，也像莲花一样，将来终有一天也会绽放，我们也会觉悟 。
二，象征和平、团结、友好 。双手握拳，那是要和人争斗的表现，即使不握拳，也有随时攻击别人的可能性 。唯有双手合十，是没有任何攻击人的意思，对方就会感觉安全放心，友好和谐 。
三，十指并拢，表示众生本是一体，来自十方的朋友凝聚、团结，和谐共处，像一家人一样 。十指合于心口还表示十指连心，诚心诚意，见面不用说太多靠近乎的话，只要这一个动作就全表达了，亲近友好的感觉油然而生 。
四，十指代表我们心念总是胡思乱想，妄念纷飞 。十指合拢，就表示我们要收回这些妄想杂念，转变为一颗清净虔诚的心 。表示对对方最真挚的敬意 。

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五，双手合二为一，代表佛法一如，八万四千法门，门门平等，没有高下之分，是一不是二，只要我们一门深入，长时薰修，到修成证果，自然法法皆通了 。
六，十指并拢，亦即合十法界于一心的意思，《十地经》上说：“三界无有别，唯是一心作”，万法唯心造，只要我们真正做到一心至诚的话，也就什么都悟明白了 。
七，双手合十于胸前，表示不落两边，既不执空，也不执有，时时处于中道，暗合佛法的意思 。
八，人一生下来，手就到处乱抓，长大了更是追名逐利，一刻不能停止，今天要这个，明天要那个，一冲动了，还会动手打人，或者抓伤人 。双手合十，就代表我们从此熄灭贪嗔痴三毒，不再干这些傻事了，一心清净，踏踏实实学道了 。

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大概就知道这几点吧 。双手合十的时候，还有几点要注意的地方，需要再说一下：
一，我们合掌的时候，两手掌之间，不能太紧，也不能太虚，要自然放松，恰到好处 。
二，合掌时，要先张开双臂，将双手自然合于胸前，不能太高——都顶住自己的下巴了，也不能太低——合到小肚子前面了，那样效果就适得其反，不是恭敬，而是对人不尊重了 。
三，合掌时，眼睛要略向下看，以看到自己的无名指指尖为标准，不能太向下，也不能正面相视，更不能向上看 。

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从心理学角度看，如果你遇见人时双手合一胸前说明手上没有攻击性器械，也就是警察和士兵执行任务时会叫对方举起手来的原意，所以一般人合掌胸前让对方感到安全 。
平常生活中，一般双手合十用来祈祷，祝福，或表示感谢、感恩等 。另外，僧侣间也常用双手合十来问候对方 。见到佛像时，双手合十表示对佛祖的尊敬 。与僧侣问候时也要用双手合十来表示对对方的尊敬 。
平复气息与情绪 。

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