说说女生身高162体重多少就是土肥圆了?( 二 )


这样的话看着身材真的是非常非常的瘦 , 而且我那个细腰 , 真的就是比a4纸还要还要窄的 , 那时候流行穿牛仔裤 , 真的都挂不住 , 牛仔裤都很大 。
但是我 , 23岁那年有一个月没上班 , 我就在家里玩 , 就是吃睡吃睡 , 肚子上面一下子长了一圈肉啊 , 就内心特别的崩溃 , 因为之前我是觉得自己不是那种易胖体质 , 所以给我的打击不小 。
那后来我结婚了 , 生了孩子以后 , 我不知道是什么原因 , 还是说女性到30岁以后 , 这个身体代谢变慢了 , 所以就是人容易堆积脂肪了 , 我从此以后呢 , 我的体重就保持在一百零四斤 , 就是在100就是这样子 。
那去年呢?我就长到了114 , 目前的话 , 我觉得114的话确实有一点点 , 偏肉感了 , 那个胳膊上 , 腿上 , 主要是胳膊上那个肉啊 , 真的是藏都藏不住 , 特别是夏天 。
所以我觉得如果162的身高超过了120斤 , 真的就看不下了 , 我觉得可能就已经到极限了吧?如果是130的话 , 真的真的一定要减肥了 。
我觉着不能超过110斤 , 我也是162 , 目前体重100 , 天热的时候是95左右 , 我最早是118基本上120了 , 每个人都应该管理好自己的身材 , 不管男女我喜欢爱运动的人 , 爱运动爱生活 , 健身锻炼不仅是维护了身材也锻炼了身体不好吗
非常感谢邀请 , 有机会来回答这个问题 。首先从营养学角度了解一下是怎样计算标准体重呢 , 就是(身高厘米-105)X 2 , 比如身高162女性 , 营养学的标准在114斤 , 当然这个体重对中国的女性来说还是觉得胖的 , 所以一般女性都很喜欢按美容学的标准体重计算方式 , 那就是(身高厘米-110)X 2 , 那162身高的女性标准体重在104斤 , 所以在中国女性体重超过美容学标准10斤以上就被称为丰满 , 超20斤以上那就称为土肥润了 。

说说女生身高162体重多少就是土肥圆了?

文章插图
要看你的体脂率 , 有的人体脂率低的一百二 , 和100斤体脂率高的人看着一样胖 。
如果是普通人(女士)的话 , 体脂率应该在25左右
个人感觉162普通女孩:(除非你天生胸大屁股大 , 肉长到该长的地方可以+5斤计算)
80~90瘦
90~95一般 , 刚刚好
95~105微胖
105~110胖
110以上就可以叫做土肥圆了
其实162的身高比较高了 , 所谓“土肥圆”也可以说涉及个别审美差别 。哪怕是体重130 , 140只要身材匀称 , 也是看起来比较美观的 。所以无论多重 , 运动还是能练就好身材 。
萝卜白菜各有所爱 。通常来说超过130斤 。
一般情况下只要男朋友抱得动就好 。
如果你是公众人物 , 115就差不多了
【说说女生身高162体重多少就是土肥圆了?】对于我来说:身高厘米数减105乘以2 , 就是标准版了 , 只要比标准版重5公斤以上就是肥 , 壮了 , 只能比标准少不能超 , 我是女生 。


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