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9.3岁以上孩子不用继续喝奶粉？


其实，3-6岁，是儿童成长关键期，身体、心理、成长都有专属的营养需求 。
3岁以后开始接触新集体、新知识，体格和大脑发育也处在高速期：
4岁时，孩子的身高就能达到出生时的两倍；
6-7岁时，孩子的脑重量已经达到成人的90%，


但权威数据显示，孩子的营养摄入和成长发育具有普遍性的问题，
95%以上的儿童钙摄入量未达到推荐水平；
3-7岁儿童功能性胃肠病发病率为23.1%；
随着课业加重、网课的增多，有一半以上的7-12岁学生存在视力问题 。


所以，可以适当给孩子选择一些配方奶粉或者牛奶补充营养 。


根据美国儿科学会的建议：3岁儿童每天奶的总摄入量约为2杯（480ml），4-5岁儿童每天约为2.5杯（600ml） 。

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养娃不易，这条路上，我们一起加油 。


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作者：小甜甜，1岁小甜甜协会宇宙第一后援团，自由撰稿者，旅游杂志专栏负责人 。部分图片来自网络，版权归原作者所有 。

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