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雀斑患者 ， 一定要注意日常4件事！1、对于雀斑的患者 ， 一定要注意防晒、防紫外线、防电离辐射 ， 如手机或电脑的显示屏、荧光灯、日光等 。
2、患者还要戒掉不良习惯的饮食生活习惯 ， 如抽烟、喝酒、熬夜、饮食过于肥甘厚腻等 。
3、患者需要多喝水、多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 如西红柿、黄瓜、苹果、桃、梨等 。
4、患者还要避免进食刺激性的食物 ， 如咖啡、可乐、浓茶等 。


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