自由泳为什么下半身向下沉 自由泳腿部下沉怎么办( 二 )

3、每天去游泳时都多加一趟,慢慢的增加,体力是训练出来的,并非说他原本体力就好,原本可以游个五十几个来回,几个月不游体力自然会变差,而且会非常明显 。


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