【2】有益于心脑血管
人们在献血后 ， 体内的血液粘稠度以及胆固醇的含量 ， 包括高血压的症状都会有所缓解 ， 这样献血对我们的心脑血管健康非常有益 ， 可以很好的预防冠心病以及动脉硬化等心脑血管疾病 。
【3】降低血脂含量
在人们定期献血后 ， 可以适当减少体内的血脂含量 ， 慢慢减少体内血液粘稠度从而衍生出更多的新鲜血液 ， 甚至可以做到改善心情 。
先说一下与主题相关知识 。血液是维持人体生命的重要物质 ， 一旦失血过多对生命有危险 ， 如一次失血800mL时 ， 就出现虚脱 ， 脸色苍白 ， 疲乏无力 ， 心慌 ， 心跳加快 ， 血压下降 ， 等不良症状 。当失血达到1200mL以上时 ， 就危协到生命的安全 。但我们献血 ， 每次最大献血量为400mL 。成人一个50Kg体重的人 ， 有血液4000mL ， 所献的血不到血总量的10% ， 对人体不会产生不良的影响 。致于个例有虚脱的感觉 ， 可能是心理因素紧张 ， 或者在饥饿造成 ， 只要稍休息 ， 喝一些温牛奶很快就可恢复 。
为什么说献血对身体没有不良影响 ， 反而有好处呢？
我们简单了解血液主要成份及其生成 。当然血液里的成份很多 ， 但输血时主要是补充血红细胞 。一个成熟的红细胞生成需7天时间 ， 其寿命较长约120天 ， 每天都有无数成熟的红细胞生成和补充到血液里 ， 也有相等的红细胞衰亡被代谢 。白细胞生市的快死得快 ， 周期只有7天 。血小板的寿命14天 。白细胞、血小板更新换代较快 。血液里还有蛋白质 ， 血脂类等物质 ， 大部分是水份 。所以 ， 献血的频度应在半年以上 ， 一年献一次或两次血是不会影响身体的 。
献血的好处有：一 ， 加速血液的新陈代谢 ， 有利健康 。白细胞、血小板、红细胞 ， 即使你不主动去献血更换 ， 到时它们也会死亡被清除出局 。二 ， 可以帮助清除一些血脂 ， 保持血液的稀释 ， 降低血液黏稠度 ， 使血液流动通畅 。三 ， 有利于心脑血管健康 ， 减少患心脑血管病的机率 。四 ， 献血利人利己 。我们国家临床使用的血液来源 ， 主要是公民的献血 。符合献血条件的人适当献血 ， 在关键时刻可以挽救因缺血会丧失生命的人 。按有关规定 ， 献血者所献的血达到一定数量时 ， 以后自己或者是家人需要输血时 ， 可以优先 ， 而且免费 ， 这是献血者的最大好处 。
如果我的回答对你有所帮助 ， 就是我的快乐 。
谢谢邀请 。

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