冲柠檬水有什么作用 柠檬水可以用冷水泡吗?( 二 )

不能用很烫的开水冲 , 最好将开水放一放 , 让温度降下来一点 , 泡柠檬水的适宜温度是在60-70度左右 , 柠檬的酸性极强 , 维生素C在酸性条件下耐热性极好 , 不会轻易损失 。 拓展资料:
柠檬泡好喝的方法:
柠檬特殊的香气 , 主要来自于皮 , 所以冲泡柠檬水的时候一定要连皮一起切成薄片泡水才最好 。 用一大片带皮的柠檬 , 加600毫升的水一起冲泡 , 有香味微酸但不用加糖 , 如果喜欢还可以加冰 , 十分适合夏天饮用 。
新鲜柠檬香味浓郁 , 而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失 。 鲜柠檬一定要带皮切薄片 。
因为皮的部分类黄酮物质更高 , 如橙皮甙、柚皮甙等 , 它们都是有益健康的成分 , 柠檬精油也主要在皮里面 , 而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来 。 类黄酮物质有淡淡的苦味 , 和柠檬本身的酸味相配合 , 天热时喝更解渴 。 剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜 , 用保鲜膜包上 , 能在冰箱里存三天 。
参考资料:柠檬水——百度百科
如果用柠檬片泡水 , 是用开水还是温水呢?开水泡的好 。
干柠檬片可以用开水泡(而新鲜柠檬则应该用温水泡) , 并且是一到两片柠檬配合三到五棵玫瑰花苞 , 并且加点茉莉干花及金银花和枸杞 , 再放二到三小块冰糖 , 等喝到第三杯时口感最好 。
干柠檬可以泡一天 , 也就是从早上上班到下午下班时 , 其本上泡完第四杯就差不多 。
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