高血压的前期表现症状有哪些 高血压是什么感觉?( 二 )



高血压会有什么症状
高血压病指以体循环收缩压和(或)舒张压持续升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征,通常简称为高血压 。 分为原发性高血压(95%)和继发性高血压(<5%),高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响重要脏器,如心,脑、肾的结构与功能,最终导致这些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一.
高血压可分为原发性和继发性两类;
(1)原发性高血压即高血压病,是指以血压升高为主要临床表现的一种疾病,约占高血压患者的95% 。 患者多在40-50岁发病,早期患者可无症状,可能在体检时发现 。 少数有头痛、头晕眼花、心悸及肢体麻木等症状 。 晚期高血压可在上述症状加重的基础上引起心、脑、肾等器官的病变及相应症状,以致发生动脉硬化、脑血管意外、肾脏病,并易伴发冠心病;临床上只有排除继发型高血压后,才可诊断为高血压病 。
(2)继发性高血压是指在某些疾病中并发产生血压升高,仅仅是这些疾病的症状之一,故又称症状性高血压,约占所有高血压患者的1%-5%:对于青年人或体质虚弱的高血压患者,或高血压伴有明显的泌尿系统症状,或在妊娠后期、产后、更年期的高血压或伴有全身性疾病的高血压,均应考虑继发型高血压 。 如果引起高血压症状的原发病症能够治好,那么高血压就可以消失 。
治疗原则
1.调整生活方式,减肥,低盐、低脂饮食 。
2.选用降血压药,如ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、血管紧张素受体拮抗剂、β受体拮抗剂、钙拮抗剂、扩血管药、α受体拮抗剂等的其中一种,再加用一个利尿药如氢氯噻嗪(原称双氢克尿噻),密切观察血压变化,再调整用药剂量,或增减降血压的药物,使得24小时血压理想控制 。
3.使用抑制血小板药阿司匹林 。
4.根据有否心、肾、脑等靶器官的情况,调整用药 。
5.戒烟,积极控制动脉粥样硬化的危险因素 。
1.轻型无器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗 。 2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压 。 同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高 。 3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐 。
高血压患者的食品种类:
一、菌类:
灵芝、黑木耳、白木耳、香菇 。
二、叶菜类:
芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、黄花菜、荠菜、菠菜等 。
三、根茎类:
茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄 。
四、花草、种子、坚果类:
菊花、罗布麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心 。
五、水产类:
海带、紫菜、青菜、海藻 。
高血压患者的水果种类 :
1、苹果
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素 。 具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用 。 近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者 。
2、西瓜
西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用 。 常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好 。 西瓜仁也是一味良好的降压利尿药 。 西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食 。
3、 鲜梅
富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用 。


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