以前是吃不起，难道现在10块钱5斤了还吃不起吗？

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其实不是吃不起，而是不能多吃 。
沙糖桔味道鲜美、皮薄肉厚、无渣多汁，甜蜜度极佳，这样的橘子只要一吃完全就停不下来，因为实在是太好吃了，好吃到停不下来 。
可万事万物都有一个“度”，沙糖桔再好也不能暴饮暴食，许多人因为吃沙糖桔过度而导致身体不适的比比皆是 。
沙糖桔的含糖量极高，糖分进入身体里是很难消化掉的，且非常容易发胖，容易引起血糖突然拔高，尤其是消化能力较弱的老年人与小孩，沙糖桔是万万不能多吃的 。
就算是成年人也是一样，过度摄入沙糖桔的糖分，不仅会引起血糖升高，还会引起口干舌燥、皮肤焦黄、肠胃消化不良、上火等情况，因吃沙糖桔造成肠胃问题的比比皆是 。
因此，在消费者眼里，沙糖桔纵使味道极佳，但因为它引起的不适也是摆在眼前的，吃着就停不下来，可它又不能多吃，沙糖桔这“杀人橘”的歪称在消费者之间也广为流传，毕竟它虽然味道鲜美，但它确实会引起众多不适症状 。


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对于果农来说，沙糖桔种植不易，它的生长对地域环境也是非常挑剔的，初期投入极大，虽然沙糖桔的产量还不错，但也因为种植面太广，加之产量高，这对果农来说并非好事 。
对消费者来说，沙糖桔纵使味道鲜美，但确实不宜多吃，过度暴饮暴食，它独特的成分确实会给身体带来负担 。


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吃沙糖桔的小提示：1、老人与小孩消化能力弱，不宜多吃，每天一两个即可 。
2、如果患有冷热感冒等情况，最好不要吃 。
3、叶红质过高，叶红质是血液中的一种稀有成分，在人体内部是趋于一个平衡存在，沙糖桔中的叶红质含量过高，大量食用沙糖桔会导致血液里叶红质提升，从而导致身体里的平衡失效，这些叶红质会侵入皮肤层内，从外部来看，我们的皮肤会有发黄现象，这个相信大家都有体验 。
4、沙糖桔尽量别与萝卜一同食用，萝卜进入人体内部后会产生一种硫酸盐，硫酸盐经过化学反应之后会产生硫氰酸，这种特殊的物质有抑制甲状腺的能力，如果在吃了萝卜之后又吃沙糖桔（橘子类），又会产生阿魏酸，这种酸会与硫氰酸反应，不仅没有益处还会诱发甲状腺 。
5、沙糖桔也最好不与牛奶一起食用，沙糖桔里的果酸会让牛奶里蛋白质凝固，其实牛奶都不宜与有果酸的食物一起吃，蛋白质凝固之后是什么情况？腹胀腹泻都是常见的情况，很多人在吃橘子后又喝牛奶或吃蛋白质含量高的东西，之后拉肚子还不知其原因，就是如此了 。


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沙糖桔虽然味道极佳，但也不能暴饮暴食，最近沙糖桔又突然“爆红”，其原因还是“好吃实惠”，现在的沙糖桔价格没以前那么离谱了，它也变成了过年的零食之一，便宜还好吃，谁能抵挡得了呢？
最后：凡事都有一个度，不论是果农还是消费者 。
沙糖桔赚钱时盲目跟风大规模种植，到后面伤的还是果农，前期投资的钱没有收回来，成熟的沙糖桔卖不出去也只能烂在地里，说可悲又可叹，当一样东西做的人多了时，也意味着它不会赚钱了 。
对于消费者来说，沙糖桔是便宜了，但也不能多吃，沙糖桔的营养丰富，但也不能毫无节制的暴饮暴食，许多人只知好吃，但却忽略了自己的身体，任何东西吃多了对身体都是一个负担，更不用说沙糖桔这种含糖量极高的水果了 。

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