事事不起劲时时爱拖延是怎么回事( 二 )


该怎么办?
实实在在地找出拖后腿的原因,然后想一个实际可行的解决方案 。
如果觉得止步不前是因为更严重的健康问题,就要及时就诊,以便明确诊断及治疗 。
如果是拖延症,试着把大任务化为数个小任务会更容易完成 。也可以回到主页回复「拖延症」,查看解决办法 。


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