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既然想让我们身体变得更有女人味的话，那这个女神式自然就一定要尝试着练习一下的，蜷缩的双腿能够让自己变得更加有力量，腰腹部也会因为蜷缩的动作变得瘦下来，拥有一个好看的身材也不是什么难的事情哦，双腿分开两肩距离，将大腿平面和地面平行，双手上举，在头顶合十 。

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单腿站立的动作也能够让自己内心变得更加坚强，而且小密觉得这些动作就是能让自己身体变得更加和谐，脚腕和手腕的都会被完全锻炼到位，利用墙壁这样的动作都能让动作简单不少哦，站好在地面上，将左腿抬高，双手绕过大腿根，在背后紧握，背部和双腿都要保持挺直 。

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这又是一个很简单的体式，但是这前提是说要借助墙壁的力量哦，能够让双腿拉伸的很舒服哦，将左腿放在台阶上，身体要向前仰去，将头紧贴腿面，双手要撑着地面，保持身体平衡 。
其实女神说的就是一个很简单的东西，主要是看我们身材、气质，身体要足够纤细，多做一些拉伸的动作，就能让我们变得更加接近女神哦 。
你读过的书、走过的路、经历的事……所看所闻叠加到一起就是一个女人气质和魅力！无需表达自然显现出来的魅力，也许是随手帮你关门的一瞬间……就会让你觉得这个女人魅力十足、很有内涵和修养！
有女人味魅力的女人，一定也都是温柔善良、刚柔并济、知书达理善解人意、睿智幽默风趣，能够穿越在男女之间人脉圈里活跃自如！
女人的魅力，有两方面，一是性感，而是感性 。性感是外在的，即符合人们的审美 。感性是内在的 。你有多感性，证明你有多知性 。只有一个有思想有内涵的女孩子才具有感性 。这样的女孩子，你说什么，甚至你想什么，你的一个表情她都能读懂，你能够和她进行更深的交流 。她给你的感觉是能轻易的触碰你的心 。但是遗憾的是，这样有深度的女孩子，你很难触碰到她的心 。喜欢一个性感漂亮的d女孩子很容易，人都是视觉动物 。但是喜欢一个感性、知性的女孩子很不容易 。当你投入真心去触碰她时，她却不可琢磨 。宛如湖里的月光 。让你感觉到极美，但是只能远远的看着 。
【女人怎么做才能更有女人味？】这个问题应该说每个人的理解不一样，外表干净整洁，内在修养有分寸，懂礼节，落落大方而含蓄，能自立而又知矫羞……

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