【银杏果能多吃吗】结束语：上边说到银杏果每日不可以超出适合的量，最好是不超过20个，要不很有可能中毒了对人体导致损害 。银杏果对女士非常好，可以养颜美容、还能防衰老的实际效果，并且还能推动血液的流动性的作用 。服用时，要是将银杏果的机壳用剪子剪破，接着在微波炉加热上用低火转一两分钟就可以 。自然根据生产加工，能够做成各种各样口味食品和饮品，是老少两相宜的健康保健食品，如银杏果香菇牛肉、白果炖鸡、银杏果棕子和银杏果腊八粥等 。
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