好朋友似乎得了抑郁症,几个月没出门,也不跟人沟通,到底该怎么办?( 三 )


感谢邀请 。每个人的性格不同,抑郁产生的原因不同 。抑郁这个东西,外人还真帮不了太多,凡事还是要自己想明白 。作为朋友能做的,可能也只是三不五时的多关注,多关心,让他知道还有人关心和在乎他 。真正解决问题的,始终只能依靠自己 。那时候自己想不开,呆在家里半年的时间,不出门,不说话 。天天对着电脑,妈妈担心的紧,确又不敢打扰 。妈妈从来不会去责怪你,也并不尝试沟通,因为她知道这个时候的沟通只会产生压力,她只是在一边默默的,默默的为你付出着 。这个时候的自己,会考虑,这样子下去不行,对自己不好,对家人不好,当某天想明白了,就走出来了 。当然每个人情况不同,所适合的方法不同 。
可以试试以下四种治疗方法
1人际心理治疗
多跟他交流,多带他出门社交
2音乐治疗
多听听音乐之类的,可以带他去音乐酒吧等地方
3患者自我治愈
这个就要患者自己正作起来 。看他会不会自我鼓励,自我安慰
4心理治疗
【好朋友似乎得了抑郁症,几个月没出门,也不跟人沟通,到底该怎么办?】如果以上的方法还解决不了,那么,你该带你朋友去看心理医生了


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