100克水果中含糖量高于20g
红枣、山楂，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果 。
更多精彩内容推荐：
进食时间表 减肥不再是梦
饭后喝茶 减肥大忌
每天两个鸡蛋 减肥效果清楚可见
正确吃肉也可减肥
【糖的自白：发胖跟我无关】超强除便秘减肥食谱
- 减肥秘诀 教你计算食物热量
- 术业有专攻的减肥饮食策略
- 减肥要求每天喝一定量的水？
- 运动时该消耗多少热量
- 轻松减肥 越吃越瘦
- 哪些食物一起吃会中毒？
- 瘦身美女鲁豫的瘦身法则
- 分解咖啡减肥的误区有哪些？
- 玛雅人是怎么消失的
- 历史上栎阳公主怎么死的
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。