24h食管酸度监测
如果酸性的胃液逆流而上 ， 靠近胃的那一段食管pH值更低（也就是“更酸”） ， 而靠近咽喉的那一段食管pH值相对较高（没那么酸） ， 我们通过鼻子向食道内插入一根细管儿 ， 能监测这两部分的pH值 ， 从而判断胃酸有没有反流上食管 。
虽然24h食管酸度监测比较直观 ， 但很多医院还没有普及 ， 可以通过X线钡餐、胃镜等方法诊断胃食管反流 。
想赶走这种咽炎该咋办？
1
远离刺激性食物 ， 少喝刺激性饮料
食管下段（靠近胃的那一段）的括约肌就像是“松紧带”一样扎住食管通向胃的出口 ， 让已经进胃里的东西不能再反过来流进食管 。但很多食物都可能会让“松紧带”变松 ， 放胃酸上来 ， 常见的刺激性食物有咖啡、浓茶、酒、巧克力、碳酸饮料等 ， 或者辣椒、大蒜、韭菜等辛辣的食物 。
2
睡前不吃饭 ， 睡时垫高枕头
睡前一定不要吃大量的宵夜 ， 甚至暴饮暴食 ， 否则这样很容易引起胃酸分泌增多、导致短暂的食管下段括约肌松弛 ， 胃酸顺着食道倒流出来 ， 就会刺激咽喉 ， 引起相应症状 。
另外 ， 如果睡前吃了东西 ， 睡觉时最好把枕头、床头抬高 ， 朝左侧睡 ， 这样食道和水平面有一个角度 ， 不容易反酸 。
3防范：加用抑制胃酸分泌、促胃动力的药
针对胃酸过多 ， 可以对因用药 ， 除掉胃食管反流这个幕后黑手 。在医生的指导下吃一些抑制胃酸生成、促进胃动力的药 ， 如奥美拉唑、雷尼替丁等（抑制胃酸分泌）；吗丁啉(促进胃动力的药物）等 。
一般来说 ， 等咽炎的症状好转 ， 咳嗽消失后 ， 需要再zhi疗三个月左右 ， 就可以逐渐停药了 。
【咽炎又犯了，比较严重，大家有没有zhi标又zhi本的好办法】控制好胃食管反流咽炎就能好吗？
擒贼先擒王 ， 如果您嗓子的不适确诊是胃食管反流导致的 ， 控制住反流的胃酸 ， 有些人的确可以完全感受不到之前那种嗓子疼、嗓子异物感那些症状了 ， 但这不能说是完全“zhi愈”了胃食管反流咽炎 。
胃食管反流一旦复发 ， 胃酸还会破坏咽部粘膜 ， 咽炎仍然会再犯 ， 想要咽炎消失 ， 还是要控制住反流的胃酸 。
小提醒
如果咽炎的症状很长一段时间都没有消失、也没有好转 ， 还是别拖着啦 ， 快去医院看看吧 。
（来自网络）

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