网友分享减肥养颜佳品教你DIY苹果醋( 二 )


服用苹果醋要注意哪些问题?
酸度太高,最好先用白开水或者果汁冲稀 。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织 。
会导致钾量减少、骨密度降低、有骨质疏松症的人群,应当谨慎食用苹果醋 。
苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用 。
糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱,因为醋中还含有铬,会左右胰岛素的物质 。
【网友分享减肥养颜佳品教你DIY苹果醋】我应当如何食用苹果醋?
作为一种调味料,苹果醋是不错的选择 。
但如果要作为每天服用的保健品,还是要先清楚自己的身体状况适不适宜多喝苹果醋 。
在你决定把苹果醋当药吃之前,最好和医生咨询一下 。
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