第四句：仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平 。
这就是最正经的律诗格式了 。在这基础上，每一句的第一个字和第三个字的平仄不做限定 。而有的律第一句入韵，其格式就变为了：平平仄仄仄平平 。
仄起律诗便是记得第一句，仄仄平平仄仄平便好，推论格式与上相同 。
说完了格式，接下来就是内容 。
律诗八句4韵，初学者不用想太多，首先需要的是说人话 。要有中心思想，要有起承转合 。听起来是不是跟老师教你写作文一样？其实没错的，好的文章不一定是好的诗词，好的诗词必然是一篇好的文章 。所以最基本的表达，便是如作文一样表达 。
想好自己的主题，然后想想该怎么说明白这个主题，然后再是怎么生动形象的表达主题 。这就需要层次分明的用到举例论证，排比，比喻，等等的修辞 。只是一个用文言，一个用白话文表达了 。
总而言之，初学律诗便是这么写，至于内容具体要写成什么 。就是看你往后的积累和学习了 。
把题目展开来看，实际问的是唐诗和宋词的写法 。从大的范围来说，诗歌，是文学的一大类别 。中国古代，把不合乐的称为＂诗＂，合乐的称为＂歌＂，现在合称为：诗歌 。中国文学史上对诗歌的分类方法也是有所不同，1??，按内容性质和表达方式的不同，可以分为抒情诗和叙事诗；2??，按语言格式的不同，可以分为格律诗、自由诗、歌谣诗；3??，如与其他体裁结合，又可分为散文诗、寓言诗、童话诗 。总体分类，（按历史发展来分）分为古体诗、近体诗、新体诗和新诗（新诗，指目前所流行的诗歌） 。
从历代诗坛现象来说，任何一种诗体均有不同的程度而存在于每个历史时期的，用一简单易懂的道理来说，刚开始的通迅器材，也只是家庭固定电话（即座机），发展到BB机、手机，从手机刚开始的2G，到3G、4G（目前使用的），将来的发展为5G甚至更多，但是4G盛行时，照样有人仍在使用座机和2G手机（尽管信号不好），相信5G流行时，座机或2G、4G仍在继续使用 。这就说明，尽管有别的诗歌体裁出现以至大行其道时，旧有的诗歌体裁仍然会存在，仍然有人欣赏，仍然有人乐此不疲的 。
回到原话题，题目问的是唐诗和宋词，按照正常的理解，所指唐诗，应该是单指始于南北朝，盛行于唐朝的律诗 。律诗在平仄、对仗、用韵等方面有着严格的规定 。全诗八句，每句五字的，称为：五言律诗；七字的，称为七言律诗 。其中第三句和第四句，第五句和第六句必须对仗，。每句之内，句与句之间的平仄调配，均有一定的格式，第二、四、六、八句押韵，首句可押可不押 。且一般只押平声韵，而且必须一押到底，不能邻韵通押 。其实看着较难，这个就需要作者必须具有一定的文言文知识，而且能够用标准普通话来诵读，按照平仄韵律的要求来创作，经过学习和锻炼，其实也并不是太难的 。比如，毛主席诗词中的巜七律·答友人》，《七绝·为女民兵题照》等，可以多多诵读和学习的 。
再说宋词，这个倒是有点难的 。宋词也是始于南朝，定形于中晚唐，但却盛行于宋代，故一般的讲到词均指宋词而言 。词，原指合乐歌唱时的歌词，叫作填词，须依前人作品的字数、句数、声律、韵律而填写 。且词有不同的词调，每种词调又有各自不同的特定的名称，叫作词牌，如《渔家傲》，《采桑子》，《菩萨蛮》等 。而且不同的词调，其段数、句数、韵律，每句的字数、句式、声律，均有各自不同的规格，要求在填词时必须严格遵守的 。所以自宋以来，大多诗人甚至诗词大家，对此也是临渊却步的 。同样，毛主席诗词有许多填词值得我等认真研读的，如《西江月·井岗山》，《念奴娇·鸟儿问答》等 。尤其是《沁园春·雪》，其大气磅礴，宏伟气势，雄伟心胸，连中正蒋公读后也是自叹不如！

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